TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転の練習の前に『ルルヴェ』
beauty
24.09.15
● 回転の練習の前に『ルルヴェ』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。まだまだソフトクリームの季節なようです…暑い···
Read More
関連記事
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
24.10.06
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
24.10.05
beauty
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
24.10.04
beauty
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
24.10.03
beauty
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
24.10.02
beauty
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
24.10.02
beauty
新着記事
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
24.10.06
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
24.10.05
beauty
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
24.10.04
beauty
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
24.10.03
beauty
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
24.10.02
beauty
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
24.10.02
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【バレエ基礎】『本当の』基礎とは…
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
『キネシオレッチ』アンシェヌマン②③
『キネシオレッチ』アンシェヌマン②③
『合う教室が見つからない』問題
『合う教室が見つからない』問題
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
全身の連携が無いから踊れない!
全身の連携が無いから踊れない!
ピルエットを回るには!
ピルエットを回るには!
『小指の付け根』でアンデオール!!
『小指の付け根』でアンデオール!!
『床を使う』
『床を使う』
ピルエット、不調からの脱却③
ピルエット、不調からの脱却③
『体幹』と『体軸』の違いが解っていますか?
『体幹』と『体軸』の違いが解っていますか?
”【勝手に格言】短時間にできる効率の良い練習方法”
”【勝手に格言】短時間にできる効率の良い練習方法”
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
バレエのレッスンで、目指すこと
バレエのレッスンで、目指すこと
目覚めよ!小指
目覚めよ!小指
バレエが上手そうに見える人
バレエが上手そうに見える人
足先をアンドゥオールしてはダメなのは何故?
足先をアンドゥオールしてはダメなのは何故?