TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
beauty
25.02.13
● 回転前の5番プリエの『肩甲骨』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。5番からの回転、回転前の5番プリエの···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
ピルエットの『成功の基』
ピルエットの『成功の基』
『腕を伸ばす』って?
『腕を伸ばす』って?
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
ジャンプ力がない場合
ジャンプ力がない場合
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
軸が『折れない』ために
軸が『折れない』ために
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
『ゆっくり』なレッスンでやるべきこと
『ゆっくり』なレッスンでやるべきこと
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
回転のコツ!
回転のコツ!
真央ちゃんの先生のお話から
真央ちゃんの先生のお話から