TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ジグソーパズルの様に踊る!
beauty
25.02.27
裏拍の意識が重要! テクニックを熟すのに音楽に従う事はとても重要です。 特に“ピケアンドゥダーン”や“シャンジュマンドゥピエ”等の同じ事を繰り···
Read More
関連記事
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
25.03.10
beauty
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
新着記事
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
25.03.10
beauty
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
ピルエットの家での練習は…
ピルエットの家での練習は…
ピルエット『アンデダン』の軸
ピルエット『アンデダン』の軸
もっと知識を深めて欲しい!
もっと知識を深めて欲しい!
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
腕のお悩みに『軌道を知る』
腕のお悩みに『軌道を知る』
フォンデュで『スクエアを変えない』
フォンデュで『スクエアを変えない』
脚を思い通りに動かすためには…強い体幹!
脚を思い通りに動かすためには…強い体幹!
ストゥニューに見る『バレエ的テクニック』
ストゥニューに見る『バレエ的テクニック』
パッセから下ろす時さえも…!
パッセから下ろす時さえも…!
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・