TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
体幹を『平らに立てる』
beauty
24.11.09
● 体幹を『平らに立てる』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。杉玉……を見ると日本酒を呑みたくなってしまいま···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ポアントは痛くない
フォンデュの『難しさ』『意味』
フォンデュの『難しさ』『意味』
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
アンデオールを『足す』
アンデオールを『足す』
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
プリエ→パッセに立つ
プリエ→パッセに立つ
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
腕の『扱い方』
腕の『扱い方』
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
『背中!』と注意される時
『背中!』と注意される時
【膝下のアンデオール】カカト前
【膝下のアンデオール】カカト前
ピルエットで『高め』のアンナバン
ピルエットで『高め』のアンナバン
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
『アンバー』で気を抜かない
『アンバー』で気を抜かない
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?