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大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』

24.12.17

筋肉を引き伸ばし続ける！　正しく身体を動かせる様になる為には最も基本的な動きを繰り返し練習し、それを継続し続ける事が出来なければなりません···

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