TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
パッセから下ろす時さえも…!
beauty
24.08.13
● パッセから下ろす時さえも…!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。二条城の夏祭りにて願いを書いた短冊を風···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『確実な』5番ルルベ
バレエの基礎 ー『立ち方』
バレエの基礎 ー『立ち方』
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
プリエ→パッセに立つ
プリエ→パッセに立つ
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
常に『アンオーの背中』でいたい
常に『アンオーの背中』でいたい
回転の『最大の障壁』は…
回転の『最大の障壁』は…
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)