TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
beauty
24.10.19
● パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 先日のスーパームーンの···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
タンデュで『体幹トレーニング』せよ!
タンデュで『体幹トレーニング』せよ!
安定を作るモノ
安定を作るモノ
センターで『グラつかない』
センターで『グラつかない』
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
アンナバンが体幹を立ててくれる
アンナバンが体幹を立ててくれる
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
腕の『扱い方』
腕の『扱い方』
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
バレエでは『股関節が膝』??
バレエでは『股関節が膝』??
回転を『始める』部分
回転を『始める』部分
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
ルルヴェを崩す『犯人』
ルルヴェを崩す『犯人』
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
美しさを追い求める意識の欠如!
美しさを追い求める意識の欠如!
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…