TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
beauty
24.08.20
● 【アンデオール】お尻とカカトは一緒に!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。鴨川テラス席のような川床暑過ぎて夜···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
パッセ(ルティレ)を『開く』
パッセ(ルティレ)を『開く』
腕のお悩みに『軌道を知る』
腕のお悩みに『軌道を知る』
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
足首、脚を伸ばすが理解出来ていますか?
足首、脚を伸ばすが理解出来ていますか?
バランスの確認していますか?
バランスの確認していますか?
梅雨の大人バレエあるある
梅雨の大人バレエあるある
パッセ・ルルヴェ『伸ばした脚に立つ』
パッセ・ルルヴェ『伸ばした脚に立つ』
ピルエットが成功する『条件』
ピルエットが成功する『条件』
発表会の映像見て、「怖っ!」って思った理由
発表会の映像見て、「怖っ!」って思った理由
恐怖心が先か、バランス崩すのが先か
恐怖心が先か、バランス崩すのが先か
バランスが完璧でも正しい訳では無い!
バランスが完璧でも正しい訳では無い!