TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
その5番に意味はあるのか?!
beauty
25.01.18
● その5番に意味はあるのか?!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。これ、ほうれん草なんですけど…『京野菜』と名···
Read More
関連記事
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
25.01.21
beauty
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
25.01.20
beauty
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
25.01.19
beauty
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
25.01.18
beauty
強い『軸足側』
強い『軸足側』
25.01.17
beauty
グラつきやすい場面でも安定する方法
グラつきやすい場面でも安定する方法
25.01.16
beauty
新着記事
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
25.01.21
beauty
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
25.01.20
beauty
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
25.01.19
beauty
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
25.01.18
beauty
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
25.01.18
beauty
強い『軸足側』
強い『軸足側』
25.01.17
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
health
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
health
『膝を伸ばす』が殆ど理解されていない件について!
『膝を伸ばす』が殆ど理解されていない件について!
beauty
『正しい』ポジション
『正しい』ポジション
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
膝って捻って良いの?
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
ルルヴェは『足の力』ではない!
ルルヴェは『足の力』ではない!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン④
『キネシオレッチ』アンシェヌマン④
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
ピルエットを回してくれる腕
ピルエットを回してくれる腕
デリエールで『スクエアを変えない』
デリエールで『スクエアを変えない』
回転のコツ!
回転のコツ!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
『小指の付け根』でアンデオール!!
『小指の付け根』でアンデオール!!
不用意な腕の振りが踊りを崩す!
不用意な腕の振りが踊りを崩す!
”口答え” 対面を保つ事が大切な人は・・・
”口答え” 対面を保つ事が大切な人は・・・
ピルエット、不調からの脱却③
ピルエット、不調からの脱却③