TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエの『要』
beauty
25.06.25
● バレエの『要』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。このブログでも肩甲骨の中チョップが〜とか肩甲骨の下チョップ···
Read More
関連記事
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
25.08.11
beauty
腕と背中とピルエット
腕と背中とピルエット
25.08.10
beauty
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
25.08.09
beauty
新着記事
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
25.08.11
beauty
腕と背中とピルエット
腕と背中とピルエット
25.08.10
beauty
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
25.08.09
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
目線は身体のセンサー!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
バレエ、身体的条件に恵まれていなくても
バレエ、身体的条件に恵まれていなくても
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
バレエの背中を保つ
バレエの背中を保つ
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールで脚に力が入る
アンデオールで脚に力が入る
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
アンデオールと体幹の『つながり』
アンデオールと体幹の『つながり』
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
アンデオールを『足す』
アンデオールを『足す』
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
『背中!』と注意される時
『背中!』と注意される時