TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
脚を『伸ばす』
beauty
24.11.15
● 脚を『伸ばす』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ウワサ通り…(?)増改築などの規制を守ることにより景···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
講習会テーマ決定!
スプリーツが出来ない人の為に・・・
スプリーツが出来ない人の為に・・・
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットの回転数を増やす
ピルエットの回転数を増やす
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
『本気の』(=正確な)アロンジェ
『本気の』(=正確な)アロンジェ
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューをキッチリ回る
ストゥニューをキッチリ回る
回転を『始める』部分
回転を『始める』部分
アンデオールは『どこからどこまで』?
アンデオールは『どこからどこまで』?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
ポワントに立つ事が簡単になる魔法!
ポワントに立つ事が簡単になる魔法!
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み