TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
大晦日レッスンへのお誘い!
beauty
24.12.01
受講申込み受付中! はや師走となりましたが、1年が経つのはあっという間ですね。 さて今年の大晦日は火曜日なので中野ガーデンスタジオのレッス···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
アンデオールをどこで『感じる』か
アンデオールをどこで『感じる』か
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
ジャンプ力がない場合
ジャンプ力がない場合
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
『背中!』と注意される時
『背中!』と注意される時
回転の時の『下腹の感覚』
回転の時の『下腹の感覚』
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
『速いジュッテ』
『速いジュッテ』
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
バレエでは常に『骨盤を前』
バレエでは常に『骨盤を前』