TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
beauty
25.03.08
● バーで『やるべきこと』をやっていたか?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。バーの内容をセンターでもやりたいと···
Read More
関連記事
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
25.06.13
beauty
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
新着記事
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
25.06.13
beauty
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【バレエ基礎】体幹を立てる
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
数学問題を解く様にテクニックを解く!
数学問題を解く様にテクニックを解く!
『本気の』(=正確な)アロンジェ
『本気の』(=正確な)アロンジェ
【膝下のアンデオール】カカト前
【膝下のアンデオール】カカト前
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない