TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
軸が『折れない』ために
beauty
24.09.14
● 軸が『折れない』ために正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。アニマル電車…猪とか、結構ワイルドに描かれています···
Read More
関連記事
アンデオールの『つながり』
アンデオールの『つながり』
25.03.23
beauty
本当に軸脚に『立っている』か?
本当に軸脚に『立っている』か?
25.03.22
beauty
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
25.03.21
beauty
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
25.03.20
beauty
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
25.03.19
beauty
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
25.03.18
beauty
新着記事
アンデオールの『つながり』
アンデオールの『つながり』
25.03.23
beauty
本当に軸脚に『立っている』か?
本当に軸脚に『立っている』か?
25.03.22
beauty
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
25.03.21
beauty
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
25.03.20
beauty
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
25.03.19
beauty
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
25.03.18
beauty
人気ランキング
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
beauty
5番からの回転
5番からの回転
beauty
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
アンナバンが体幹を立ててくれる
アンナバンが体幹を立ててくれる
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
ジャンプ力がない場合
ジャンプ力がない場合
上手くバランスが取れない原因はこれ!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
グランプリエと腕
グランプリエと腕
『高め』のアラセゴン
『高め』のアラセゴン
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
回転の『最大の障壁』は…
回転の『最大の障壁』は…
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
ピアノ調律とストレッチ!
ピアノ調律とストレッチ!
フォンデュで『スクエアを変えない』
フォンデュで『スクエアを変えない』
【軸】片脚プリエで軸を作る
【軸】片脚プリエで軸を作る
『ゆっくり』なレッスンでやるべきこと
『ゆっくり』なレッスンでやるべきこと